Данные фитнес-браслетов показывают, что большинство людей не высыпается

Jawbone Up — это фитнес-браслет для тех людей, которые хотят сделать свою жизнь более здоровой. Недавно ресурс The Wall Street Journal опубликовал данные, основанные на статистике сотен тысяч носимых устройств Jawbone Up по всему миру.

Данные не отражают в полной мере привычки всех горожан — ведь речь идёт лишь о тех, кто может позволить себе потратить $150 на носимое устройство и заинтересован в его ношении. Тем не менее, в результате анализа можно выяснить некоторые характерные для жителей больших городов привычки.

Как показали данные, люди не досыпают. Даже в таких благополучных с точки зрения отдыха городах, как Мельбурн, Лондон, Брисбен, Денвер и Париж. В этих жители спят лишь на несколько минут больше минимально рекомендованных (Центром по контролю и заболеваний США) семи часов в сутки. А жители Токио, Сеула, Дубая, Сингапура и Мехико (в среднем) тратят на сон лишь шесть часов в день.

 
Версия для печатиВерсия для печати

Регион: 

Заметили ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter!