Площадки для воркаута

На сегодняшний день уже все привыкли к новеньким игровым площадкам для детей, которые устанавливают во дворах домов, детских садиках и парках. Это современные и яркие конструкции, которые привлекают к себе детей. Однако, устанавливая такие площадки, большинство забывает о том, что помимо обеспечения детского времяпровождения необходимо заниматься и молодежью, а для этого требуются специальные спортивные площадки с приспособлениями для воркаута. Обязательными на такой площадке являются:

  • Брусья,
  • Рукоход,
  • Турник,
  • Шведская стенка,
  • Низкие брусья для выполнения стойки на руках,
  • Низкая перекладина, которая будет использоваться в качество слайдов при отжимании,
  • Наклонная доска или, как ее еще называют, dragon flag,
  • Скамейка.

Этих вещей вполне достаточно для того, чтобы провести полноценную тренировку. И это все с легкостью можно найти на http://kenguru.pro

Воркау представляет собой один из типов спортивных занятий на уличных спортплощадках, в который входят различные упражнения, предназначенные для всех групп мышц. В основном во время таких занятий развивается выносливость и сила.

На сегодняшний день современные уличные спортивные площадки можно разделить на несколько категорий по 2 параметрам: размер и тип.

Говоря о размере площадки, следует понимать, что имеется в виду не только имеющиеся пространство, но и  количество снарядов, которые будут установлены. По этому параметру можно  разделить площадки на:

  • Площадки для двора,
  • Площадки для района или парки,
  • Общегородская площадка.

Помимо этого площадки бывают пяти типов:

  1. Спортивные площадки советского типа. Их можно до сих пор встретить во дворах, парках и на стадионах.
  2. Площадки для воркаута современно типа.
  3. Специальные площадки, которые в основном предназначены для воркаута.
  4. Крытые площадки с навесом.
  5. Специальные спортивные площадки, которые можно устанавливать в закрытом помещении, например в спортзале.

Такие площадки современно типа разрабатывались при участии спортсменов из сообщества воркаутеров и поэтому они станут идеальным вариантом для занятия спортом на снарядах на улице или внутри зала. Порошковая краска, которая равномерно покрывает металлические конструкции, не растекается и не стирается под действием силы. Помимо этого она намного приятнее рукам, особенно при выполнении упражнений на турнике.  Все снаряды можно при необходимости разобрать, так как крепления не сваренные.

Версия для печатиВерсия для печати