здоровье
  • Вторым орудием труда программиста после глаз являются кисти рук. Ведь именно они загружены больше всего при вводе информации с клавиатуры, трекбола, мыши, тачпада, планшета и прочих устройств. При длительной работе за компьютером у многих появляются неприятные ощущения и боли в области пальцев рук, кистей, запястий. Иногда они сопровождаются даже чувством онемения пальцев. Это дает о себе знать такое неврологическое заболевание, как карпальный туннельный синдром.

    25 марта, 2014 - 17:05
    15893
    0
  • При длительной работе за компьютером, а вернее, при длительном смотрении в монитор, первым делом страдают глаза. Медики выделяют даже "глазной офисный" и "глазной мониторный" синдромы, которые возникают под воздействием воздуха кондиционеров, электромагнитных излучений аппаратуры в офисах, систематической длительной работы за компьютером.

    25 февраля, 2014 - 15:12
    117920
    7
  • В предыдущей статье был нарисован собирательный образ программиста. Оказалось, что "непыльная" работа за компьютером может быть опасна для здоровья. Был сделан вывод, что такого негативного воздействия можно избежать, выявив и устранив причины. Теперь давайте займемся разбором этих причин. Как говорится, врага нужно знать в лицо.

    4 февраля, 2014 - 16:37
    42967
    23
  • Программисты являются самыми востребованными специалистами, за которыми "охотятся" работодатели. Им предлагают такие комфортабельные условия работы, о которых специалисты других отраслей могут только мечтать. Но всё это порождает определенные проблемы...

    31 января, 2014 - 15:29
    34893
    77
  • По данным фонда Vivo Sano, в Европе ребенок с 3 до 15 лет, который ходит в школу или детский сад, подвергается облучению в среднем 10 часов в сутки. В США школьники облучаются в день на 2 часа больше.

    28 января, 2014 - 02:57
    966
    0
  • О синдроме эмоционального выгорания сегодня говорят достаточно много – и врачи, и психологи, и профсоюзные деятели. Особенно это актуально в сложные кризисные периоды, когда жизненные трудности нагнетают и без того непростую обстановку на работе и в семье. Какие особенности имеет эмоциональное выгорание у ИТ-специалистов, и как его избежать?

    16 января, 2014 - 19:03
    8553
    3
  • Сегодняшнюю заметку меня заставили написать субъективные наблюдения за… габаритами некоторых программистов. Особенно на фоне прошедших бурных праздников, где сидя за обильно накрытыми столами и типичными для ИТ-среды корпоративами в которых ”всё оплачено”. Глядя на всё это, сразу вспомнился забавный факт + серьёзное японское исследование здоровья программистов, выводы из которого уже совсем не так забавны и даже привели к принятию необычного налогового закона.

    Думаю, читатель догадался, что речь в этой полушутливой заметке пойдёт о лишнем весе и малоподвижном образе жизни программистов (что ж тут говорить - издержки профессии), и к чему это приводит на фоне продовольственного изобилия, хороших зарплат и отсутствия внутренних тормозов или чувства меры.

    15 января, 2014 - 21:03
    2273
    4
  • У меня устают глаза при работе за ЖК-монитором, причем намного сильнее, чем когда-то от ЭЛТ. Хотя, кажется, должно быть наоборот. Как с этим бороться?

    4 декабря, 2013 - 15:37
    1301
    1
  • Накануне традиционной для Беларуси ежегодной эпидемии гриппа "Компьютерные вести" решили поинтересоваться у минских ИТ-компаний, как они готовятся к этому событию.

    3 декабря, 2013 - 16:48
    1791
    5
  • Недавно британский регулятор рынка телекоммуникаций Ofcom опубликовал данные своего последнего исследования, где изучалась зависимость от смартфонов. Главная цель исследования - выяснить, есть ли такая зависимость, и на что она похожа. В результате работы ученые пришли к выводу, что понятие "зависимость от смартфонов" пора официально обозначить, т.к. она сравнима с пристрастием к табаку.

    25 ноября, 2013 - 16:17
    2355
    2

Страницы